Dan Tian Club Siena: molto più di una semplice palestra
Il vero cuore del Dan Tian Club sono i corsi, sempre vari e tenuti da personale competente, qualificato e in costante aggiornamento. Le nostre aree principali sono Arti Marziali, Fitness, Danza e Discipline Olistiche.
A te la scelta
Arti marziali, Fitness, Danza e Discipline Olistiche.
Sala Pesi
Decidi tu quando e quanto allenarti, con frequenza ed orari liberi
Schede di allenamento personalizzate
Se non sei un esperto e vuoi qualche consiglio, prendi un appuntamento con un nostro istruttore
Attività di gruppo
Condividi la tua esperienza insieme ad altri allievi nei nostri numerosi corsi di gruppo.
I Corsi
Tante discipline diverse, adatte per qualsiasi attitudine.
Fitness
Pilates | Ginnastica Dolce | Pilates Props | Postural Pilates and Stretch | Ginnastica posturale Propriocettiva | Total Body | Power Pump | Allenamento Funzionale | Corpo Libero | Zumba | Kettlebell
Difesa Personale
Wing Chun | Jeet Kune Do
Sport da Combattimento
Sanda
Arti Marziali Tradizionali
Kung Fu Shaolin
Corsi di Danza
Latin Fitness – Danze Latino Americane e Caraibiche di gruppo | Danze Latino americane (Under 16) | Salsa y Bachata | Danze Caraibiche | Tango Argentino
Discipline Olistiche
Hatha Yoga | Body Mind Experience | Tai Chi e Qi Gong
Le Attività in Singolo
Ritrova l’equilibrio perfetto, a tu per tu con un nostro istruttore
Ginnastica Posturale
M.M.A.
Pilates Reformer
Power Lifting
Riatletizzazione
I trattamenti
Per rilassarti ed aiutarti ad alleviare dolori e tensioni.
Biodinamica Craniosacrale
Massaggio Decontratturante
Massaggio Rilassante
Massaggio Sportivo
Reflessologia Plantare
Reiki
Shiatsu
Quando vuoi
La Sala Pesi è sempre a tua completa disposizione.
Cosa dicono di noi
Ottima posizione, molto comodo il parcheggio. La palestra si presenta sempre pulita, spogliatoi grandi e valida sala pesi… moltissimi corsi interessanti e personale preparato
Palestra eccellente, con varietà di corsi. Frequento i corsi di ballo, istrutturi molto preparati. Sono previsti sconti per gli studenti, consiglio vivamente!!
Palestra nuovissima con personale cordiale e qualificato, spogliatoi enormi e pulitissimi! I corsi sono spettacolari e c’è un ampissima scelta dal corpo libero alle arti marziali, fino alla danza!
Dan Tian Club
Dove siamo
Location
Via Paolo Frajese, 77 | 53100 Siena SI, Italia
