Percorso di Formazione

Formazione e persorso tecnico sportivo: Danza Classica, Nuoto Sincronizzato, Yoga.
Essere stata ballerina classica, mi ha senz’altro aiutata ad apprendere, con più facilità, la
tecnica del Pilates.
Istruttrice diplomata Pilates Matwork, Props, Reformer, Step Coreografico, Pilates Barre –
(albo istruttori) FEDERAZIONE ITALIANA FITNESS
Istruttrice Yoga Advanced Pilates Metodo Propriocettivo, Personal Trainer Posturale
–(albo istruttori) FITNESS BEST INNOVATION.
Apprendista per il metodo di Attività Fisica Adattata A.F.A. applicato in Studio
Fisioterapico.
Esperienze particolari di insegnamento: Risveglio motorio sensoriale, allenamento
“body/mind”, esercitazioni di propriocettività e visualizzazioni con allievi aventi disabilità e
deficit motorie; riabilitazione pre-post gravidanza.