Francesco Bonasera

Nato a Siena nel 1975. praticante dall’età di 12 anni di arti marziali. Sportivo per passione. Particolarmente interessato al mondo del combattimento reale la mia curiosità mi ha portato a spaziare fra vari stili, approfondendo le peculiarità di varie discipline. Al tempo stesso ho capito l’importanza delle prestazione sportiva legata alla capacità tecnica ed ho aggiunto alla mia pratica un percorso che mi portasse a conoscere le varie metodiche allenanti. Da svariati anni svolgo corsi che integrano gli sport da combattimento/arti marziali con una preparazione atletica che permette il completo sviluppo del potenziale del praticante.

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